हरदोई : स्वस्थ गांव–स्वस्थ समाज: शालिनी सिंह के प्रयास से महिलाओं ने सीखा योग

“हरदोई के चतरखा बरनी गाँव में समाज सेविका शालिनी सिंह द्वारा योग शिविर आयोजित। 50 महिलाओं ने योगासन किए। प्रशिक्षक हरिवंश सिंह ने ग्रामीणों को स्वास्थ्य के आयाम बताए।”

हरदोई। विकासखंड सांडी के ग्राम चतरखा बरनी में श्रीमती कृष्णा कुमारी सेवा संस्थान की ओर से एक विशेष योग शिविर का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का नेतृत्व समाज सेविका शालिनी सिंह ने किया, जिनके प्रयासों से गाँव में पहली बार इतना बड़ा योग शिविर आयोजित हुआ। शिविर में 50 से अधिक महिलाओं ने भाग लेकर विभिन्न योगासन किए।


शालिनी सिंह ने कहा— “यदि शरीर स्वस्थ है, तो जीवन की हर दिशा सुरक्षित रहती है। योग स्वास्थ्य का सबसे सरल और प्रभावी माध्यम है।”

योग शिविर में जिले के प्रशिक्षित योग गुरु हरिवंश सिंह ने महिलाओं को योगासन, प्राणायाम और स्वास्थ्य लाभों की जानकारी दी। कार्यक्रम के दौरान संस्थान की संचालिका व समाज सेविका शालिनी सिंह ने योग प्रशिक्षक का स्वागत किया और कहा कि आगे भी ऐसे शिविर आयोजित किए जाएँगे।

अंत में योग प्रशिक्षक हरिवंश सिंह ने कहा—
“योग शरीर, मन और जीवन को संतुलित करता है। इसे जीवनशैली में शामिल करना बेहद आवश्यक है।”

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